INTRODUCCION AL ESTIRAMIENTO DE LAS CADENAS MUSCULARES

Nuestros servicios

Ofrecemos atención especializada, personalizada y con profesionalismo.
Licenciados terapeutas físicos universitarios, con experiencia clínica y en formación permanente y continua, con certificación de postgrado en técnicas de fisioterapia de vanguardia tales como la Reeducación Postural Global, Terapia Manual Ortopédica, Drenaje Linfático Manual, entre otras.
Tratamiento del dolor muscular y articular, lumbalgias, hernias discales, ciáticas, tendinitis, esquinces, desgarros, linfedemas, escolisosis, hiperlordosis, rectificación de columna, artrosis, espondilitis anquilosante.
Rehabilitación post fracturas y luxaciones, pre y post artroscopias y reemplazos articulares, pre y post cirugía de columna, post cirugías oncológicas y radioterapia, post cirugías plásticas.
Mediante la reeducación postural global también se hacen sesiones para la mejora de la elasticidad y performance de deportistas y terapia de mantenimiento para personas adultas mayores. Citas 997436098 globalfisioperu@gmail.com

La artrosis: ¿Por qué aparece?

La artrosis es la enfermedad reumática más frecuente y no es exclusiva de personas de edad avanzada, aunque en ellas se da con mayor frecuencia. Consiste en la pérdida progresiva del cartílago de la articulación. El cartílago es un tejido elástico que facilita el movimiento de los huesos y evitan que choquen entre ellos, amortiguando el roce.
Usualmente la artrosis comienza lentamente. Tal vez comience con dolor en las articulaciones después de hacer ejercicio o algún esfuerzo físico. La artrosis puede afectar a cualquier articulación, pero ocurre más frecuentemente en la espina dorsal, manos, caderas o rodillas (son las articulaciones que cargan nuestro peso).

Hay varios factores que pueden desencadenar una artrosis:

Desgaste: Algunas profesiones obligan a realizar una serie de movimientos repetidos con una articulación en concreto (costureras, carpinteros…). Este uso excesivo puede provocar una artrosis precoz. Lo mismo ocurre con determinados deportes practicados de forma excesiva, sobre todo con el futbol, el footing o el esqui. Además de adoptar medidas preventivas, conviene hacer una reeducación postural para contrarrestar esta sobreutilización de la articulación. Ya que nuestros propio músculos son los que comprimen nuestras articulaciones, la Reeducación Postural Global -RPG- ofrece un tratamiento que va hacia la causa y no solamente a calmar los sintomas.

Lesiones antiguas o mal curadas: Los golpes, torceduras y las fracturas importantes en las articulaciones no suelen curarse por completo. Si el cartílago se llega a dañar, se vuelve más frágil y, por lo tanto, más propenso a sufrir artrosis. Si sufrimos una lesión articular, conviene seguir un trtamiento de terapia física que estimule la autocuración del cuerpo, para evitar secuelas y si ya nos sucedió, y aún arrastramos molestias, la Reeducación Postural Global-RPG, nos ayudará a encontara la naturaleza de la alteración de la mecánica de esa articulación y su repercusión en el resto de nuestro cuerpo, siendo así un tratamiento global y no sólo centrado en una parte del cuerpo

Sobrepeso: El sobrepeso daña el cartílago articular y predispone a sufrir artrosis, sobre todo en las caderas y rodillas. Además, acelera la evolución de la artrosis que aparece en las zonas que soportan peso, como las columna (lumbares), caderas y los pies. Si sufres sobrepeso, el peligro de padecer artrosis es un motivo más para adelgazar. Volver a tu peso normal protegera tus articulaciones. Si ya sufres artrosis, adelgazar te ayudara a frenar su evolución y sufrir menos dolor, ya que tu cuerpo no tendrá que soportar tanto peso. En este sentido es importante la asesoría nutricional y que un profesional en terapia física le ayude a regular su actividad física, de acuerdo a sus requerimientos individuales.

RPG: Muy eficaz en enfermedades reumáticas

Los problemas reumáticos - en particular la artrosis- constituyen una de las principales causas de dolor, incapacidad y pérdida de calidad de vida para millones de personas en todo el mundo sin que la medicina convencional ofrezca más que tratamentos paliativos. El paciente es sometido a radiografías, tomografías, resonancias, etc ; todo un despliegue de carísima tecnología, tras la que puede que sólo se limiten a decir "no se ve nada", lo que es lógico , puesto que las lesiones funcionales musculares no se aprecian por esos medios y son ellas justamente las que de manera progresiva deterioran nuestra función. Ahora, si sucede que "se ve algo" es por que ya existe lesión articular y lo usual es que le administren medicamentos con efectos secundarios ó no exista más remedio que intervenir quirúrgicamente ó conformarse con el dolor. Este es el triste panorama para este tipo de enfermos. Pero lo peor es que esto pudo resolverse antes , pero el lapso entre la primera manifestación dolorosa y el diagnóstico radiológico es de años; años durante los cuales no recibe un tratamiento eficaz y la dolencia empeora. Y esto no es mala voluntad, sino desconocimiento de las verdaderas causas de la mayoría de las enfermedades articulares.
Y esas causas ya se conocen, pues hace más de 20 años Phillipe Souchard, el creador del método Reeducación Postural Global demostró que los músculos de la estática, osea los mismos que nos mantienen de pie, son los que se vuelven progresivamente rígidos, aplastando literalmente nuestras articulaciones .
Actualmente se habla mucho de cómo regenerar los cartílagos, sin entender ni atender a los verdaderos responsables de la compresión y desgaste de ese cartílago: Los musculos posturales. Entonces el tratamiento es paliativo y no va hacia la causa.
Uno de los orgullos de la Reeducación Postural Global RPG es que plantea un tratamiento causal.

Lic. Víctor Manuel Hernández Urquizo

Licenciado en Terapia Física y Rehabilitación por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos en el año 2002. Desde estudiante siente interés por el tratamiento del dolor crónico y se plantea la necesidad de cambios en el sistema de salud para evitar diagnósticos y tratamientos inespecíficos, lo cual había llevado a la terapia física a ser considerada erróneamente un paliativo ó un placebo en este tipo de pacientes.
Con estudio y practica constante se capacita en diversos sistemas de Terapia Manual para el tratamiento de músculos, tendones, ligamentos y articulaciones obteniendo muy buenos resultados. Periódicamente es invitado a exponer temas de sus especialidad en cursos y congresos para estudiantes y profesionales.
Procurando comprender con mayor profundidad la fisiología del movimiento humano se interesa en el concepto de las cadenas musculares y realiza la especialización internacional en Reeducación Postural Global según el método de Phillippe Souchard, a nombre de la Universidad Saint Mont- Francia, desarrollando así nuevas y mejores herramientas para el tratamiento de sus pacientes. Es miembro fundador de la Asociación Peruana de Reeducación Postural Global- APRPG. Docente en Biomecánica y Ergonomía en la carrera de terapia física en la Universidad Peruana Cayetano Heredia
La experiencia le ha hecho entender que cada paciente es un ser diferente al anterior y al siguiente. No bastan las etiquetas de "escoliosis", "lumbalgia" u "hombro congelado". Se trata de entender el funcionamiento biomecánico, totalmente individual, de cada paciente. Cada ser humano es único.
Consultas: 997436098